Gua Sha Massagestein für Gesicht und Körper – Wohlbefinden und Anti-Aging nach TCM

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) löst die Massage mit dem Gua Sha-Stein Muskelverspannungen und fördert die Durchblutung des Gewebes. Dies führt zu einem allgemeinen Wohlbefinden und im Gesicht zu einer Verbesserung des Hautzustandes. Die Haut wird von Unreinheiten und fahlem Teint befreit. Die Gesichtsmassage mit dem Gua Sha-Stein bewirkt zudem eine Glättung der Haut.

Angenehm und entspannend führt die Massage mit dem Gua Sha-Stein zu einem frischeren Hautbild.

Wirkung der Steine

Jade: In der traditionellen chinesischen Medizin wird dem Jadestein eine entzündungshemmende und reinigende Wirkung zugeschrieben. Er eignet sich daher besonders für Gesichtsmassagen bei unreiner Haut.

Rosenquarz: Diesem Stein wird eine beruhigende und entspannende Wirkung zugeschrieben, weshalb er bei empfindlicher und gereizter Haut empfohlen wird.

Anwendung

Die zu behandelnde Gesichts- oder Körperhaut reinigen.
Reinigen Sie den Massagestein vor der Anwendung mit lauwarmem Wasser.
Verwenden Sie für die Massage mit dem Gua Sha Stein ein Massageöl oder eine Pflegecreme Ihrer Wahl. Alternativ können Sie auch eine Tuchmaske auf das Gesicht legen und über das Tuch massieren.
Streichen Sie mit dem Massagestein über die Haut. Dabei nur leichten Druck ausüben.
Streichen Sie immer von einem Punkt zum anderen und wiederholen Sie diese Bewegung einige Male in der gleichen Richtung. Es sollte immer nur in die gleiche Richtung gestrichen werden, also nicht z. B. erst nach oben und dann von der Seite.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Gua Sha-Stein vor der Behandlung nicht in den Kühlschrank o.ä. gelegt, sondern sollte seine natürliche Temperatur haben.

Massagevorschläge

Gesicht

Mit der herzförmigen Seite des Gua Sha Steines vom Kinn nach hinten in Richtung Ohren streichen.
Von der Gesichtsmitte (Nasenflügel) mit der längeren Seite des Gua Sha-Massagesteines über die Wangen in Richtung Ohren/Schläfen streichen.
Von der oberen Nasenpartie mit dem oberen Teil der längsten Seite des Steines über die untere Augenpartie in Richtung Schläfen streichen. Dieser Bereich muss besonders sanft und mit wenig Druck massiert werden.
Von der Nasenwurzel (Mitte der Augenbrauen) mit der herzförmigen Seite des Massagesteins über die obere Augenpartie in Richtung Schläfen streichen. Dabei befinden sich die Augenbrauen zwischen den beiden oberen Augenbrauen. Auch in diesem Bereich sollte nur sanft massiert werden.
Von der Nasenwurzel aus mit der längsten Seite des Gua Sha Massagesteins nach oben in Richtung Haaransatz und seitlich in Richtung oberhalb der Schläfen streichen.

Schulter

Mit der herzförmigen Seite des Gua Sha-Steins von der Schulter in Richtung Nacken streichen.

Nacken

Mit der längeren Seite des Gua Shas vom unteren Nacken zum Hinterkopf streichen.

Achtung! Nicht über die Wirbelsäule streichen!

Hals

Mit der herzförmigen Seite des Gua Sha-Steins vom Schlüsselbein aufwärts in Richtung Gesicht streichen.

Körper

Füsse und Unterschenkel mit der längeren Seite des Gua Sha Massagesteins nach oben in Richtung Knie massieren.
Vom Knie aus in Richtung Gesäß streichen. Dies geschieht mit der längsten Seite des Massagesteins an der Vorderseite, an der Seite und an der Rückseite der Oberschenkel.
Bei den Armen wird ebenfalls von den Händen in Richtung Ellenbogen und von dort in Richtung Schulter gestrichen.

Produktspezifikationen

Jade Gua Sha Massagestein

Material: 100% natürlicher Jade Stein
Höhe: 8 cm
Breite: 5,5 cm
Gewicht: 35 g

Rosenquarz Gua Sha Massagestein

Material: 100% natürlicher Rosenquarz
Höhe: 8 cm
Breite: 5,5 cm
Gewicht: 50g

Da es sich um ein Naturprodukt handelt, können die Produktspezifikationen variieren.

Lieferumfang

1 x Gua Sha Stein

Der Massagestein ist zusätzlich in einer kleinen Schachtel verpackt, die mit einer schützenden Polsterung versehen ist.