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Body Reset Vegetarisch geniessen

Body Reset Vegetarisch geniessen

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BodyReset - Vegetarisch geniessen

Fleischlos und erfrischend diätfrei abnehmen! BodyReset ist eine Lebensweise mit einer einfachen und ausgezeichneten Küche. Sie basiert auf einer säure- und kohlenhydratarmen Ernährung. So können Sie genussvoll, fleischlos, gesund und glücklich die Sünden der Vergangenheit rückgängig machen. Zwar nicht auf Knopfdruck, aber doch viel einfacher als mit irgendwelchen Zaubermitteln und Wunderdiäten.

Inhalt:
Rezepte für den kleinen Hunger:
Von der Basensuppe bis zum Mischsalat mit Käsetalern
LowCarb Pizza, Brot, Quiche & Co.: Vom LowCarb Brot bis zum Käse-Lauch Flammkuchen
Pfannengerichte: Von gebackenen Blumenkohl-Klösschen bis zum Gemüse-Curry mit Tofu
Bratlinge, Puffer und Frikadellen: Von Karotten-Feta-Bratlingen bis zu  Champi
Saucen und Dips: Von der Basic Salatsauce bis zum Tomaten-Avocado-Dip
Süsse Verführungen ohne Reue: Vom Blaubeerpancake bis zu Jacky`s Mousse au Chocolatn.

Autorin: Jacky Gehring wurde 1955 in der Schweiz geboren. Von 1983 - 2003 führte sie ein Beauty Center in Zürich mit Schwerpunkt Körper- und Cellulitebehandlungen. Damals litt sie bereits seit einigen Jahren an schwersten Pollenallergien, die ich nur mit hohen Dosen Kortison in den Griff bekam. Ihre Devise lautete schon immer; "Du bist, was Du isst" und sie fing an, mit der Ernährung zu experimentieren. Das war vor über 30  Jahren - Seither beschäftige sie sich mit dem Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit, entwickelte und praktizierte zwei Jahrzehnte lang sehr erfolgreich meine ganzheitliche Methode im Institut, bevor sie das Konzept in Buchform veröffentlichte - und prompt einen Bestseller landete.

EAN: 9783038125549

 

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